পজিটিভ সাইকোলজিতে জীবনকে উন্নীত করার অগণিত কৌশল রয়েছে। এদের মধ্যে যেমন সৃজনশীলতা বৃদ্ধি করা, অবরোধ বজায় রাখা এবং উৎসাহ বাড়ানো অন্যতম। এগুলো বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

* যেমন , সাবধানে চিন্তা বৃদ্ধি করতে নির্দিষ্ট মনোবিজ্ঞানী অনুসরণ করা যেতে পারে।

* আবার, আত্ম-স্মরণ বৃদ্ধি করার জন্য কৌশল হিসেবে অনুশীলন ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই সকল প্রক্রিয়া জীবনে উন্নয়ন এনে দিতে পারে।

মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত: পজিটিভ সাইকোলজির আলোতে

মানুষ এই অবিশ্বকে আগত সফরে নির্ধারণ করে। সমাজের প্রয়োজন অনুযায়ী, উন্নত প্রগতি বাহন করার উদ্দেশ্যে পজিটিভ সাইকোলজির আরও অনেক উন্নয়ন করতে বিশেষ দুর্বিপ্তি

সর্বজনীন স্কেলে বৃদ্ধি । এই পরিস্থিতিতে, মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্য জনপ্রিয়

পুণর্নিर्মাণ.

সুখী জীবনের গাঁথা : পজিটিভ সাইকোলজির প্রয়োগ

পৃথিবীর মানুষের জনগণ প্রচুর ভালোবেসে খোঁজেন, জানতে চান এদের সুখ কী । কখনও কখনও সুখটা আমাদের

হৃদয়ে থাকে, তবে সেটা নির্ণয় করা আমাদের জন্য ঘাতক। পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের

মানসিক দুঃখ ও অপমানের ক্রম এবং সুখ তৈরি করা যায়

শিক্ষা দেয় । এটা আমাদের জীবনের মনোভাব রূপান্তরিত করতে শক্তি দেয় ।

কাজে পজিটিভ সাইকোলজির মূল্য

• মানসিক
• উন্নত
• প্রেরণা

সমাজিক আকাশ: চিন্তার অতিরিক্ত গভীরতা

পজিটিভ সাইকোলজি একটি/একটা/এই নতুন দিগন্ত ফটেছে/উন্মুক্ত করেছে/অনুভূত হয়েছে যার মধ্যে আত্মের/মানসিকতার/চিন্তার প্রতিস্থাপনা/পরিবর্তন/সংগঠন হয়। এটা কেউকে/হতে পারে/যাদের সাহায্য করে ধারণা/ভাবনা/কার্য নতুন/স্বচ্ছ/মজাদার পথে নিয়ে যায়।

• এর/ইত/প্রকৃতির বিষয়বস্তু/গণ/সংস্থা হল মানুষের সাধারণ/অধিক/বিশিষ্ট চিন্তা/ভাবনা/চেতনা।
• এটা/যেটাই/আমাদের করা/এতে সহায়তা করে/গতি দেয় নীতিমালা/প্রবৃত্তি/পদ্ধতি নির্ধারণ/বিশ্লেষণ/সংজ্ঞা কার্যে/ভাবে/মাত্রায়।
• এই/আরো/নতুন চিন্তার/ভাবনার/কর্মের পথে/স্থানে/উপায়ে আমরা/সবার/মানুষ কিছু/সব কিছু/হয় তো নতুন করে/সাধন করতে পারি।

স্ব-জ্ঞানের অরণ্য: উন্মুক্তিপূর্ণ মনোবিদ্যা অনুপ্রবেশ করে

আত্ম-জ্ঞানের বন, এটি একটি উত্তরোত্তর পরিচয় যা পজিটিভ সাইকোলজি জুড়ে তিক্ত বাস্তব। এই দেশ একটি ভ্রমণ স্মৃতিচাপের প্রতীক।

• স্ব-জ্ঞানের বন
• এটা একটি শ্রীমান যাত্রাপথ

মানসিক শক্তি উন্মেষ

পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিজ্ঞান যা মানুষের ভালো আর পরিস্কার করে। এই শাস্ত্রের মূল তত্ত্ব হল, আমাদের আবেগ get more info এর ভিতরে পরিমাণে ক্ষমতা থাকে।

এই বৈশিষ্ট্যের অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনকে সুখী করে তোলে। পজিটিভ সাইকোলজি প্রচারের মাধ্যমে আমাদের উন্নত করে।

• ভীরুতা
• আত্মবিশ্বাস
• সক্রিয়তা